Je winkelwagen is momenteel leeg!

Welkom mooie vrouw
Het is tijd om uit je hoofd naar je lichaam te komen en je weer ontspannen en zelfverzekerd te voelen
Over mij
Mijn naam is Dana Hooghiemstra en als vrouwenpsycholoog help ik vrouwen stress en trauma los te laten door uit het hoofd te komen en de connectie met hun lichaam en hart te herstellen.
Iets over mijโฆ Al op jonge leeftijd leerde ik op mijn hoofd te vertrouwen in plaats van op mijn lichaam. Dit werd gestimuleerd door mijn omgeving en de maatschappij waarin we leven. Hierdoor raakte ik steeds meer los van mijn lichaam. Ik ging over grenzen heen, totdat mijn lichaam zo hard om aandacht schreeuwde dat ik er eigenlijk niet meer omheen kon. Ik kreeg een burn-out, mijn grote wake-up call.

Je bent precies waar je mag zijn als jij:
- Uit je hoofd in je lichaam wilt komen
- Stress en trauma los wilt te laten
- Wilt luisteren naar de signalen en behoeften van je lichaam en je hart
- Door emotionele blokkades die je tegen houden heen wilt breken
- In het huidige moment wilt leven en wilt genieten van de ervaringen in het hier en nu
- Je intuรฏtie wilt versterken
- Keuzes wilt maken op basis van je innerlijke wijsheid
- Los wilt laten wat jou niet langer dient
- Ruimte wilt maken voor nieuwe ervaringen en groei
- Je vrouwelijke kracht wilt terugwinnen!
Samenwerken
Ben je het zat om je constant gestrest te voelen? Voel je je vastgelopen door traumaโs uit het verleden? Dan ben jij precies waar je mag zijn. Ik bied een warme en veilige plek waar je weer in contact kunt komen met jezelf.
Ik help vrouwen zoals jij om stress en traumaโs los te laten. Door middel van psychologische sessies en reiki sessies begeleid ik je uit je hoofd en terug naar je lichaam. Dit zorgt voor meer ontspanning, zelfvertrouwen en ruimte om te groeien.
Neem vandaag nog de stap naar een stressvrij en zelfverzekerd leven! Plan je eerste sessie en ontdek de kracht van ontspanning en zelfzorg.

Reiki sessie
Een Reiki sessie is voor jou als jij onrust en stress ervaart en/of last hebt van lichamelijke klachten.

Reiki 1 cursus
Leer hoe je Reiki kunt toepassen bij jezelf en anderen om mentaal, fysiek en emotioneel te ondersteunen

Breakthrough traject
Dit traject is voor jou als je het lastig vindt om voor jezelf te kiezen, als je het lastig vindt om tijd en ruimte voor jezelf te maken, en/of als je veel vanuit je hoofd leeft.

ALL IN Mentorship
Dit traject is voor jou als jij er echt klaar voor bent om ALL IN te gaan, om jouw volledige potentieel te gaan leven en alles uit het leven te halen.

Bedrijven
Ontdek hoe ik kan helpen om de gezondheid van jouw medewerkers te verbeteren.

Online cursus
Vanuit jouw eigen veilige omgeving werken aan meer ontspanning en zelfvertrouwen

Events
Evenementen om in verbinding te komen met jezelf en anderen.
Retreats, cirkels en ceremonies.
Reviews
Het is een cadeautje om door Dana begeleid te mogen worden โค. Ik heb van haar een fijne reiki behandeling op afstand ontvangen. Het is bijzonder hoe ze wist te voelen en aan te raken wat er nodig was. Een aanrader, zowel in real life als online. Eerder heb ik ook een prachtige vrouwencirkel van haar bijgewoond. Ik zie Dana als een hele krachtige vrouw. Ze heeft een heerlijke energie om door gedragen en meegenomen te worden.
Monique
Reiki client
Ik heb een hele leuke middag gehad! Ik voelde mij zo welkom en er werd door jullie een hele veilige en prettige sfeer gecreรซerd. Door de activiteiten die we deden, voelde ik me meer verbonden met mezelf en kon ik meer in mijn lichaam wegzakken. Ik voelde mij vrijer en zelfverzekerder. Daarnaast heb ik ook meer inzicht gekregen in delen van mezelf die ik aan kan pakken en waar ik meer aandacht aan kan besteden, dus dat is ook super waardevol.
Danielle
Deelneemster ‘Reconnect & Release’ retreat
Mijn ervaring met Dana is in รฉรฉn woord GEWELDIG. Ze is zeer deskundig, lief, ruimdenkend en toegankelijk. Ze reageert heel snel op vragen en dat is fijn. Dana kijkt een aantal stappen vooruit en kijkt naar het geheel en niet alleen naar het zogenaamde โprobleemโ. Vanaf de eerste ontmoeting heb ik mezelf kunnen blootgeven, ze voelt erg vertrouwd, alsof ik haar al jaren ken. Ik kan Dana aan iedereen aanbevelen. Echt een geweldige ervaring en een nog fijnere samenwerking. Voor mij is ze een dikke 10!
Tamara
client Breakthrough traject
Ik heb genoten van de holistische aanpak om een betere balans tussen mijn lichaam en mind te krijgen. Dana is een super vriendelijke psycholoog met geweldige vaardigheden.
Chantal
client Breakthrough traject
Bij Dana heb je gelijk het gevoel dat je in goede handen bent. Ze stelt je gelijk op je gemak, straalt ontspannenheid uit, luistert en denkt graag mee. Heel fijn dat ik Dana heb ontmoet en zou haar aan iedere vrouw aanraden!
Fleur
reiki client
Voordat ik bij Dana kwam voelde ik me rusteloos, uit balans en ging ik enorm over mijn grenzen heen. Na twee maanden voel ik me een ander mens! Tijdens het ALL IN Mentorship heb ik geleerd hoe ik contact kan maken met mezelf en vooral met mijn lichaam. Ik ervaar veel meer rust doordat ik niet meer continu in mijn hoofd zit. Hierdoor herken ik mijn grenzen en kan ik deze ook bewaken. Ik merk ook dat de relatie met mijn gezinsleden zoveel fijner is omdat ik veel meer aanwezig ben in het moment. Dit is zo enorm waardevol geweest, ik heb het gevoel dat ik echt lange termijn veranderingen heb doorgemaakt.
Lilian
ALL IN Mentorship client
Ik kwam naar Dana met een vraag. Al snel konden we de echte onderliggende vraag ontdekken en ermee aan de slag gaan. Mijn traject heeft mij echt goede handvatten gegeven, ik heb dingen geleerd waar ik de rest van mijn leven profijt van heb. Dit is de beste en mooiste investering in mezelf geweest.
Laura
client breakthrough traject
Ik heb het als een heel bijzondere reis ervaren, om samen met andere mooie vrouwen de reis aan te mogen gaan. Erg leuk! Ik durfde de warmte en openheid die ik van jou en de rest van de groep kreeg te delen en oude patronen los te laten. Om trotser te zijn op mezelf en de kracht die ik altijd in mij had, maar niet zag. Het was een middag vol zelfbewustzijn, reflectie en er gewoon even zijn. Hierdoor ontstaat er nieuwe energie en ruimte voor verbinding met elkaar en met jezelf. Ik heb vooral genoten van je warmte en begrip. Ik kom zeker nog eens terug!
Irene
deelneemster ‘Reconnect & Release’ retreat
Wauw! Ik heb veel Reiki-sessies gehad in mijn leven, maar Dana haar energie is zo sterk voelbaar! Ik voelde me daarna heerlijk ontspannen. Ook een heel fijn persoon, dus aanrader!
Marleen
reiki client
Start vandaag
Je verdient het om je leven ten volle te leven
Coaching
Krijg inzicht in wat jou tegenhoudt en leer hoe je uit je hoofd naar je lichaam kunt komen.
Reiki
Ontvang ondersteuning om het zelf genezend vermogen van jouw lichaam te stimuleren, zodat je zich rustiger en ontspannen voelt.
Events
Verbinden met jezelf en anderen.
Bedrijven
Verbeter de gezondheid van jouw werknemers.

Meld je aan voor mijn inspiratiebrief
Meld je aan voor mijn gratis online inspiratiebrief, dรฉ plek waar jij leert uit je hoofd te komen en te landen in je lijf voor meer ontspanning. Als jij je aanmeldt ontvang jij direct het gratis e-boek “In 3 stappen meer ontspanning” in je inbox.